デトックス(毒抜き)を始めたの

2005年08月11日

デトックス(毒抜き)を始めたの



あるある大辞典でデトックスが放送されてから
毒抜きプロジェクトで行われていた
「ヨガ」「リンパマッサージ」を毎日行っています。


デトックスの前から
1日2リットルの水を取ることは以前から行っているので
あとは適度な運動と食事です。

ウォーキングは健康のためにもやりたいという気持ちは
あるけど、思ってるだけで・・・
食事はこの夏休みにデトックス食材で料理をしてみようと
思ってます。

楽天市場でデトックス商品を探す


できれば玄米を買ってきて玉ネギ粥を作りたいんだけど
ダンナはちょっと玄米が苦手のようで・・・
こんなときは一人暮らしのときは自由がきいたのに
なんてちょっと思ったりします。

なにか家族みんなが食べてくれるようなもので
デトックス食材を使った料理を探さなきゃ


どこかの記事でみたけどアルファリポ酸デトックスにも効果
あるって書いてたな〜。
詳しいことは忘れちゃったけど。
なにか排出するって書いてたような・・・

私もテレビでブームになってからサプリを飲んでたけど、
全部飲み終わってからは購入してないなぁ。
もう一度買ってみようかな。



楽天市場でデトックス商品を探す




健康・ダイエット情報ランキング
JRANK 人気ブログランキング
ブログ村Dietブログ ブログランキング
Airランキング

posted by OLユカ at 23:20 | Comment(0) | TrackBack(3) | ユーカリ茶・デトックス
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバック

デトックスとは?
Excerpt: デトックスとは「解毒」という意味の英単語で、食品から体内に蓄積されていく有害物質(鉛・水銀・カドミウムなど重金属類やヒ素など)を、体外に排出することで健康になるという考え方です。また重金属類は体脂肪に..
Weblog: 通販中毒
Tracked: 2005-08-12 00:44

さらさらリンパ (リンパマッサージ)
Excerpt: こんばんは、ロジーです 今日紹介するのは マッサージの本です。 お値段:998円 みなさんの体には 老廃物は溜まってますか? リンパの流れが悪くなると 脂肪に老廃物が溜まってくるそうです。 ..
Weblog: 負け犬の王子様
Tracked: 2005-08-12 01:56

大森隆史先生のデトックス毒出しで体内浄化
Excerpt:  これまで、私たちの健康法は体によいものを取り入れようと、栄養の摂取ばかりに目を向けてきました。つまり「足し算の健康法」だったわけです。  しかし、ビタミンやミネラルなどの栄養素は、体内に取り入れる..
Weblog: ネット通販快適生活
Tracked: 2005-09-15 23:18

OLユカの健康日記 のトップへ
デトックス(毒抜き)を始めたの
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。