ダイエット中のおやつ

2005年08月14日

ダイエット中のおやつ



スイーツ好きの私は
やっぱり、ダイエット中でもおやつが食べたいexclamation×2
ってことでダイエット中でもOKなおやつを探してみました。


おいしそうで低カロリーなものが結構ありましたよ。
ガマンするとストレスになりますから、楽しみながらダイエット生活が続けましょう。



ダイエット中でも大丈夫?おやつ一覧

ダイエットマシュマロ     ダイエット中にお腹が空いたらお口にポンッ!
ノンカロリーの寒天が入ってるから3粒食べたらもう...


豆乳おからクッキー
(割れ1kg)
伝説のパティシエが焼き上げた
究極のダイエットクッキー

6種類の味が楽しめて1枚約22.5kcal

こんにゃくチップ
 6種セット
ブルーベリー」、「アップルシナモン」、「メロン」、
「キャラメル」、「みかん」、「いちご」の6種です。
1袋33〜36kcal


大豆チップス パリッと香ばしくてヘルシーなスナック
1袋94kcal

豆乳デザート
マンゴー味
マンゴーを贅沢に使った濃厚デザート
1口サイズで1個23kcal


きらずくん おからが主役のさくさくヘルシースナック


ブランクッキー 食物繊維たっぷりの低カロリークッキー
1枚19kcal




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posted by OLユカ at 22:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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