寒天・豆乳・酢(2005年ダイエット総決算SP)

2005年12月11日

寒天・豆乳・酢(2005年ダイエット総決算SP)



12/11放送の発掘あるある大事典ャ
2005年ダイエット総決算SPでした。

今年も寒天ダイエット豆乳ダイエットなどいろんなダイエット法が取り上げられましたよね。

これらのダイエットをして効果が出なかった人は要チェックです。

あなたの体質に合うダイエットの食材がみつかります。
寒天ダイエットで失敗した人は実は豆乳ダイエットの方があなたにあっているかもしれません。

ぴったりダイエットチェック
○か×で答えてください。
Q1.生活が不規則
Q2.ダイエット中ストレスがたまる
Q3.女性だ
Q4.年齢は50歳以上
Q5.便秘気味だ
Q6.毎日お酒を飲まずには煎られない
Q7.体脂肪率が高い
Q8.小食ではない(普通程度は○)


○が3つ以下の人は 
○が4つ以上の人は 後半と前半どちらに○が多いですか?
 前半の4つ多い  
豆乳
 後半が多い     
寒天
 
同じ数だった人は好きな方を。どちらでも効果が期待できます。

前半の質問に○が多い人は基礎代謝が低下している人です。
後半の質問に○が多い人は代謝が追いつかない人です。
○が少ない人はエネルギーの作成に問題ありの人です。

あなたにぴったりのダイエットが見つかりましたか?
このそれぞれのダイエットにあるモノを加えると効果抜群になる食材があるんですよ。

744:天然発酵米エキス もろみ酢 豚ロースブロック約1キロ(国産)

豚に含まれるビタミンB1が効果を倍増させます。

★初回限定500円(送料込) お試しセット「まるごとのむ大豆」(200ml×2本セット) お一人様1セ... 黒豆の色もあざやかに!鉄の健康鯛
豆乳 黒豆

黒豆に含まれるアントシアニン血流をUPし代謝がUP
    楽天市場で黒豆豆乳を探す

カット寒天 内瀬青のり8g[三重県]
寒天 青海苔

青海苔にはマグネシウムが豊富。マグネシウムが糖や脂肪の吸収をブロック


この3つのダイエットを併用すると効果が倍増する?!って考えたことありませんか。
併用すると効果が半減する可能性がありますのでご注意を。
酢+豆乳
 酢の酢酸が大豆ペプチドを固めてしまう
豆乳+寒天
 寒天が豆乳の成分を包み込み排出してしまう
酢+寒天
 寒天が酢の成分を包み排出してしまう


自分にあった食材のダイエットで挑戦してみましょうね。




健康・ダイエット情報ランキング
JRANK 人気ブログランキング
ブログ村Dietブログ ブログランキング
Airランキング

posted by OLユカ at 22:03 | Comment(0) | ダイエット
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


OLユカの健康日記 のトップへ
寒天・豆乳・酢(2005年ダイエット総決算SP)
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。